Hemen hepimizin çöp diye attığı bazı meyve ve sebze artıklarının cilde inanılmaz faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Bu yazıyı okuduktan sonra, cilt bakımı ürünlerine bir servet ödemek yerine; daha fazla meyve-sebze tüketmeye ve onlardan çok farklı şekillerde faydalanmaya başlayabilirsiniz.
Elma Kabukları: Elmanın kabuklarının iç tarafı ile yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yapın. Kabukların suyu bitene kadar masaja devam edin. Masajın ardından cildiniz iyice kuruduktan sonra su ile durulayın. Nemlendirme, parlaklık verme ve düzenli/uzun süreli uygulamada kırışıklara iyi gelmenin yanı sıra, cildinizdeki fazla sebum üretimini dengelediğini göreceksiniz.
Ayva çekirdekleri: Bir ayvadan çıkan çekirdekleri 1/4 çay bardağı kadar suya koyup 1 gece buzdolabında bekletin. Ertesi gün bardakta bulacağınız jel yapının yoğun nemlendirici, onarıcı, gençleştirici, ciltte oluşmuş yanık-küçük çatlak ve yaraları onarıcı yapısı vardır. Güneş sonrası ürünü olarak şiddetle tavsiye edilir. Özellikle emziren annelerde göğüs ucu bakımı için çok faydalıdır.
Salatalık kabukları: Özellikle dolaptan çıkarıp soyduğunuz salatalığın soğuk kabuklarının iç yüzeyi, göz çevresindeki ödemi almaya yarar. Kabukları alnınıza, göz altlarınıza, yanaklarınıza, dudak çevrenize yerleştirin ve kuruyup yüzünüzden düşene kadar bekleyin. Cildinizin temizlendiğini, tazelendiğini ve nemlendiğini göreceksiniz. Durulamaya gerek yoktur. Her günkü cilt bakımı rutininiz için kullanabilirsiniz.
Muz kabukları: Çok yaygın kullanım alanı olan (mobilya-gümüş-ayakkabı parlatmadan çiçek bakımına) muz kabuklarının sadece cilt için faydaları bile saymakla bitmez.
Muz kabuklarının iç yüzü ile cildinize yapacağınız masaj, siyah nokta ve lekeleri giderir. Geceleri et beni ya da siğiller üzerine bastırıp bir bant ile sabitleyeceğiniz küçük muz kabuğu parçaları, düzenli kullanımla, kısa süre içerisinde, istemediğiniz oluşumun cildinizden dökülerek yok olmasını sağlayacaktır. Sivilce ya da böcek-sinek ısırıklarının tedavisinde de aynı şekilde, küçük muz kabuğu parçalarını günde bir kaç kez 20 dakika kadar bastırıp hafifçe ovalayarak olumlu sonuca ulaşabilirsiniz. İçerdiği potasyum ve antioksidanlar ile sedef hastalığından etkilenen bölgeleri tek başına ya da bir kaç damla zeytinyağı ilavesi ile nemlendirir, rahatlatır, kaşıntı ve acıyı giderir. Sirke içerisinde bekletip cildinize masaj yapacağınız muz kabukları harika bir peeling etkisi yaratır. Kabukların iç yüzeyini bir kaşık ile kazıyıp aloe vera jeli ile karıştırarak göz altlarınıza sürdüğünüzde nemlendirme ve koyu renk halkaları giderme özelliği vardır. Yine kabukların iç yüzeyi ile dişlerinizi düzenli olarak ovduğunuzda lekelerin gittiğini ve dişlerinizin daha beyaz olduğunu gözlemleyebilirsiniz.
Patates kabukları: Patates rendesinin göz altı morluklarına iyi geldiği bilinir. Patatesi yemek olarak tüketebilir ve kabuklarının iç yüzeyini göz altlarınıza yerleştirip kurumasını bekleyerek de bu özelliğinden faydalanabilirsiniz. Ancak bunun için kabukların çok iyi yıkanmış olduğundan emin olun.
Nar kabukları: Narın kendisinden bile daha fazla C vitamini içeren nar kabukları çöpe atılamayacak kadar kıymetlidir. Beyaz kısımlarını ayırıp tercihen güneşte, olmadığı taktirde fırında düşük sıcaklıkta (50 derece) ve turbo özelliğinden faydalanarak uzun sürede kurutacağınız nar kabuklarını; 100 gram suya 2 gram olacak şekilde 10 dakika kaynatarak çay olarak tüketebilirsiniz. Ayrıca toz haline getirip salatalarınıza, yemeklerinize katabilirsiniz. Müthiş bir antioksidan ve vitamin kaynağıdır, aynı zamanda kanserlere-kalp hastalıklarına karşı hem koruyucu hem tedaviye yardımcı özelliği vardır. Aynı zamanda sindirim sistemindeki enflamasyon ve kanamaları durdurur.
Ağızdan tüketildiğinde tüm vücuda olduğu gibi cilde de faydalı olan nar kabuklarının bir de harici kullanımına bakacak olursak: Nar kabuğu çayını demledikten sonra ılık halde iken ile ağzınızı çalkalayarak dişeti iltihapları, kanamalar ve kötü kokudan kurtulabilirsiniz. Yine demlenip soğutulmuş nar kabuğu çayını bir pamuğa döküp cildinizi temizlediğinizde, cildinizde sivilce-akne oluşumunun azaldığını göreceksiniz. Kurutulmuş nar kabuğu tozunu, bal ve limon suyu ile sürülebilir kıvama getirerek cildinize maske olarak uygulayabilir bu maskeyi sivilce önleyici olarak yüzünüze sürüp 15 dakika bekletip durulayabilirsiniz. Aynı maskeyi -cildinizde sivilce yoksa- yüzünüze sürüp ovalayarak, cildinizin hasar görmüş üst katmanlarının nazikçe yenilenmesine ve tazelenmesine destek amaçlı da, kullanabilirsiniz.
Kivi kabukları: İyi yıkanmış bir kivinin soyduğunuz kabuklarının yeşil olan kısımlarını vücudunuzda akne-sivilce izi ya da yara izlerinin üzerine kapatarak buradaki cildin kendini çabucak yenilemesine yardımcı olursunuz. Kabuklar kuruyana kadar devam edin ve sonrasında su ile durulayıp nemlendirici bir krem sürün. Bunu her gün yaptığınızda, cildinizde belirgin bir düzelme gözlemleyebilirsiniz.
Portakal kabukları: Şu yazımızda portakal kabukları ile yapılan 20 farklı maske tarifini paylaşmıştık. Bu maskelerden en az birinin cilt tipinize uygun olacağına eminiz.
Umarız cilt bakımı için kullanılabilecek ve kışın rahatlıkla bulabileceğiniz bu meyve ve sebzelerin artıkları artık doğruca çöpe gitmez ve hep birlikte onlardan daha çok fayda sağlayabiliriz.
