Eril ve Dişil Enerji – Kış Çemberi Bölüm-4
Arzu ve Deniz’le Kış Çemberi‘nin 4. haftasında eril ve dişil enerji üzerine konuştuk. “Eril ve dişil enerji nedir, bu enerjilere dair özellikler ne zaman birer güce dönüşür, güçlü kadın olmak ne
Devamı >>
Kişisel gelişim
Evrenle İş Birliği – Kış Çemberi Bölüm-3
Bu hafta HemSenHemBen Kış Çemberi‘nde “Çabasız Yaratım”ın ilerleyen basamaklarından: evrenle iş birliği yapma ve sezgiler konusunun üzerinde durduk. Evren bizim sipariş ettiğimiz şeyleri gerçekleştirirken, biz de durup boş boş beklemeyeceğiz tabii
Devamı >>
Bırak Gitsin (Let Go) – Kış Çemberi Bölüm-2
HemSenHemBen Kış Çemberi 2. haftası benim için çok sıra dışı ve şifalı geçti. Meditasyonlar yaptık, eğlenceli ve farkındalık yaratan oyunlar oynadık. Sonra “Bırak Gitsin” tekniğini uyguladık ve ben, bir süre
Devamı >>
İyi hissetmek – Kış Çemberi Bölüm-1
Bir önceki yazımda Doyumlu Hayat Çemberine katıldığımı, gerçekleşmesini istediğim hayaller, mutlu olmak ve iyi hissetmek adına yapabileceklerim üzerine çalıştığımı anlatmıştım. Çok fayda gördüğüm için de, Kış Çemberi yeni bir eğitime
Devamı >>
Doyumlu Hayat Çemberi
Geçtiğimiz Ocak ayında, instagramın önerdiği gönderiler arasında, 3 günlük ücretsiz bir kadın çemberi etkinliğine rastladım. Hiç düşünmeden katılmaya karar verdim ve Hayalden Gerçeğe Doyumlu Hayat Çemberi kaydımı yaptırdım. Bu yazıda
Devamı >>
Anksiyete / Kaygı Bozukluğu
Anksiyete nedir? Anksiyete nedir denildiğinde yanıt basitçe, “kaygı hali” dir. Anksiyetenin yani kaygının günlük hayatta belli bir ölçüde yaşanması da normaldir. Ancak sürekli ve yoğun halde yaşanması, dehşet duygusu ve
Devamı >>
Ergenlik Dönemi Ebeveyn Rehberi
Bugün konu: ergenlik dönemi. Ergenliğin fizikselden çok psikolojik belirtileri ve bunlarla baş etme yöntemlerine değinmek istiyorum. (instagram için hazırladığım bir yazıdan alıntılıyorum) Ergenlik dönemi aslında ikinci doğum Doğumumuz anne karnından
Devamı >>
Yurt dışına yerleşmek – düşüncesi
Yurt dışına yerleşmek bizim 2014’ten beri hayalimiz olsa da henüz başarmış değiliz. Eminim bizim gibi uzun süredir bunu planlayıp gerçekleştiremeyenler olduğu kadar her geçen gün buna yeni karar verenler de
Devamı >>
Motosikletle Türkiye Turu – Çepeçevre Türkiye
Motosikletle Türkiye – Sınır boylarından Türkiye’yi dolaşmak? Bu yazı ile birlikte, bir dizi yazı halinde yayınlayacağımız bir konuğumuz olacak. Takip etmeye başladığımda henüz içeriğini bilmiyordum ama, yavaş yavaş detayları öğrendim.
Devamı >>
Kişisel gelişim pratiği
Klişeleşmeden kişisel gelişim: Kişisel gelişim yolculuğunuzda size çok kısa sürede bir kaç basamak birden atlatacak son derece basit ve klişe olmayan bir uygulama anlatmak istiyorum. Bu uygulamanın 3 farklı ayağı
Devamı >>