Deniz’in Ormanı

Deniz’in Ormanı, aşk, reenkarnasyon, organ bağışı ve ölümden sonra bedenin bir ağaca dönüştürülmesi gibi konuları birlik bilinci teması altında buluşturmuş bir roman. Kitabın özgeçmiş kısmından gördüğüm kadarıyla yazar Nihan Uycan

Devamı >>

Kişisel gelişim pratiği

Klişeleşmeden kişisel gelişim: Kişisel gelişim yolculuğunuzda size çok kısa sürede bir kaç basamak birden atlatacak son derece basit ve klişe olmayan bir uygulama anlatmak istiyorum. Bu uygulamanın 3 farklı ayağı

Devamı >>

Kendini Sevmek Neden Zor?

Kendini sevmek de nereden çıktı? Son dönemde kişisel gelişimciler, kendimizi sevmeden başkalarını da sağlıklı sevemeyeceğimizi kafamıza vura vura öğrettiler 🙂 Kendini sevmek; kendi ihtiyaçlarını fark etmek, kendine bakım vermek, kendin

Devamı >>

Mindfulness Nedir?

Daha önceki yazılarımdan birinde bahsettiğim 30 farklı challenge fikri uygulamamızın 4. gününde, bir mindfulness çalışması yaptık. Öncelikle mindfulness nedir, ne değildir; hiç bilmeyenler için kısaca değinmek istiyorum. Mindfulness nedir, ne değildir? Mindfulness,

Devamı >>